Eisenbahner-Sportverein Grün Weiß Gremberghoven 1928 e.V.
Eisenbahner-Sportverein Grün Weiß Gremberghoven 1928 e.V.

Eisenbahner-Sport-Verein Grün Weiß Gremberghoven 1928 e.V.

Neu: Selbstverteidigungskurs für Erwachsene

10 Übungsstunden

Start: 08.04.2024

Zeit: jeweils Montags von 19.30 bis 20.30 Uhr

Ort: Turnhalle F der Lise-Meitner Gesamtschule, Stresemannstr. 36, 51149 Köln (Finkenberg)

 

Kursinhalte:

- Allgemeine Verteidigungstechniken

- Abwehrtechniken von Schlägen und Tritten

- Befreiung aus verschiedenen Griffen

und mehr.....

 

Kursgebühr:

90,- € pro Person, zahlbar in bar zu Beginn des Kurses 

Eine Rückerstattung für Stunden, die von Teilnehmer*innen nicht in Anspruch genommen werden, ist nicht möglich.

 

Anmeldung:

bei Hermann Schreiner

per Mail: karate@esv-gremberghoven.de

oder telefonisch/WhatsApp 0172 2431626

 

 

 

Karate für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Trainingszeiten

 

Ort

Montag 16.30 – 17.30 Uhr

Kinder und Jugend ab 11 Jahre

 

Halle F der Lise-Meitner Gesamtschule, Stresemannstr. 36, 51149 Köln

Montag 19.30 – 20.30 Uhr

Erwachsene

Halle F der Lise-Meitner Gesamtschule, Stresemannstr. 36, 51149

Dienstag 16.30 - 17.30 Uhr

ausgebucht!

Kinder von 6 bis 10 Jahre

Turnhalle der Friedrich-List-Grundschule, 51149 Köln, Eingang Teutonenstraße

Dienstag 17.30 – 18.30 Uhr

Kinder und Jugend ab 11 Jahre

Turnhalle der Friedrich-List-Grundschule, 51149 Köln, Eingang Teutonenstraße

Mittwoch 16.30 - 17.30 Uhr

Kinder von 6 bis 10 Jahre

Halle F der Lise-Meitner-Gesamtschule, Stresemannstr. 36, 51149 Köln

 

Anmeldungen bei Hermann Schreiner

per WhatsApp: 0172 243 16 26

oder per E-Mail: karate@esv-gremberghoven.de

 

mehr Infos>

Laufen und walken während der dunklen Jahreszeit

In der Zeit vom 31. Oktober bis Ende März 2024 gelten für unseren Lauf- und Walkingtreff folgende Zeiten:

Dienstags und Donnerstags

15.30 bis 16.30 Uhr

sowie  18.00 bis 19.00 Uhr

Treffpunkt ist am Parkplatz Königsforst in Rath/Heumar. 

 

Kommt vorbei und probiert es aus!

Alle Interessierten sind herzlich willkommen.

 

Freie Plätze bei der Wassergymnastik (für Damen)

Jeden Dienstag

19.30 bis 20.30 Uhr

 20.30 bis 21.30 Uhr

im Lehrschwimmbecken in der Konrad-Adenauer-Straße 18 in Porz-Finkenberg

 

Auskunft erteilt Elke Pudlich, Tel. 02203 62132

Freie Plätze 

Rückengymnastik

jeden Mittwoch von 17.00 bis 18.30 Uhr  Grundschule Breitenbachstraße (Eingang Teutonenstraße), Porz-Gremberghoven

 

Body Styling

jeden Dienstag von 18.30 bis 20.00 Uhr  Grundschule Breitenbachstraße (Eingang Teutonenstraße),

Porz-Gremberghoven

 

Pilates (Kurs)

jeden Donnerstag von 17.00 bis 18.30 Don Bosco-Schule, Humboldstr., Porz-Eil

 

Auskunft erteilt Elke Pudlich, Tel. 02203 62132

Training für Mädchen der Jahrgänge 2017 bis 2019

 

Der ESV bietet für Mädchen der Jahrgänge 2017, 2018 und 2019 Gerätturnen  für Anfängerinnen.  Sie werden an die Turngeräte herangeführt und lernen die Grundlagen von Sprung, Barren, Balken und Bodenübungen.

 

Donnerstag von 16.30 bis 18.30 Uhr

Turnhalle der ehemaligen Grundschule Stresemannstraße 15, 51149 Köln (Porz-Finkenberg) 

 

Weitere Infos:andreah74(at)yahoo.de

Offenes Fußball-Probetraining für Kinder

Wir freuen uns auf alle Kinder, die Fußball spielen möchten. Einfach vorbeikommen und ausprobieren.

Für Fragen steht unser Abteilungsleiter Kai Rosenau zur Verfügung.

E-Mail: jugend@esv-gremberghoven.de, WhatsApp/Tel.: 0151 19600032

 

Wir sammeln weiter Sachspenden für Geflüchtete aus der Ukraine

Die Spenden sind für den  Bildungs- und Kulturverein Rycheza e.V. in Köln, der zusammen mit der Polnischen Katholischen Mission in Köln zwei Stiftungen unterstützt, die geflüchtete Frauen mit Kindern oder Kinder aus Waisenhäusern mit Betreuern aus der Ukraine in ihren Räumlichkeiten aufgenommen haben.

 

Benötigt werden Lebensmittel mit längerer Haltbarkeit (vorzugsweise ein Produkt, aber eine größere Menge, besser als viele Einzelprodukte) Hygiene- und Reinigungsprodukte, Medikamente, neue Unterwäsche/Thermounterwäsche, Schulsachen für Kinder (Hefte, Schreibblöcke, Stifte etc.).

Es werden auch Transporte an die polnisch-ukrainische Grenze unterstützt. Hier werden  Decken, Schlafsäcke, Isomatten, Powerbank für Telefone (aufgeladen) benötigt.

 

Wer etwas spenden möchte, kann sich gerne melden: info@esv-gremberghoven.de

 

Foto: Alice Wittrock

Auch der ESV Gremberghoven blickt mit großer Betroffenheit auf die Ereignisse in der Ukraine und den völkerrechtswidrigen Krieg Russlands. Als multikultureller Sportverein sind wir stolz, dass ein beträchtlicher Teil unserer Mitglieder Wurzeln in Russland und der Ukraine haben und somit oftmals noch familiäre Beziehungen in beide Länder bestehen.

 

Für uns alle sind die Bilder erschreckend, aber insbesondere für unsere Mitglieder mit Wurzeln aus diesen Ländern ist die Situation noch weitaus schwieriger. Umso bemerkenswerter empfinden wir den Zusammenhalt, den wir untereinander - gleich welcher Herkunft - weiter pflegen und somit auch die Werte des Sportes verkörpern.

 

Wir haben uns im Vorstand viele Gedanken gemacht, wie wir die Menschen aus der Ukraine unterstützen können. So haben wir bei der Stadt Köln angefragt, ob unsere Vereinsräumlichkeiten vorübergehend zur Aufnahme Geflüchteter benötigt werden. Auch innerhalb der einzelnen Abteilungen machen sich unsere Abteilungsleiter*innen und Mitglieder viele Gedanken, welche Unterstützungsleistungen möglich sind. Wir wollen uns auf diesem Wege für euer Engagement bedanken!

 

#WestandwithUkraine #tennisplaysforpeace

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