Jetzt ist es fast acht Wochen her, dass die Einschränkungsmaßnahmen wegen des Coronavirus bundesweit getroffen wurden. Seit dem 7. Mai ist der Sport- und Trainingsbetrieb im kontaktlosen Breiten- und Freizeitsport wieder erlaubt - sofern der Sport auf öffentlichen oder privaten Freiluftsportanlagen oder im öffentlichen Raum stattfindet. Der Abstand zwischen Personen und die Einhaltung strikter Hygiene- und Infektionsschutzmaßnahmen müssen gewährleistet sein. Dusch-, Wasch-, Umkleide- Gesellschafts- und sonstige Gemeinschaftsäume dürfen nicht genutzt werden.

Das bedeutet für uns:

Der Lauf- und Walkingtreff findet seit dem 12.5. wieder statt. Wir treffen uns Dienstags und Donnerstags jeweils um 18 Uhr an der gewohnten Stelle am Forsthaus Königsforst. Wir müssen dokumentieren, wer am Treff teilnimmt.

Die Schulturnhallen sind zum Teil wieder freigegeben. Dort kann kontaktfreier Sport  unter Beachtung der Hygiene- und Infektionsschutzmaßnahmen stattfinden. Wer an den Übungsstunden in der Halle teilnehmen möchte, muss die Regeln schriftlich anerkennen. Das entsprechende Formular findet ihr hier>

Die Fußballabteilung hat das Training am 12.5. mit strengen Regeln wieder aufgenommen: Vor dem Betreten der Anlage müssen die Hände 30 Sekunden lang mit Seife gewaschen werden. Das Training ist kontaktlos. Es muss ein Mindesabstand von 2 m auf der gesamten Anlage eingehalten werden, auch von Kindern. Maximale Spieler-Anzahl 5. Kinder dürfen nur von einem Elternteil aus dem selben Hausstand gebracht werden.  Eltern müssen die komplette Trainingszeit am Platz anwesend sein. Kranke Kinder dürfen nicht zum Training kommen, auch bei kleinsten Anzeichen einer Erkältung. Kinder mit Langzeit-Erkrankungen müssen ein ärztliches Attest vorlegen, dass sie nicht zur Corona-Risiko-Gruppe gehören. Risikogruppen dürfen die Anlage nicht betreten. Trinkflaschen bleiben bei den Eltern. Duschen, Umkleide und Kiosk bleiben geschlossen. Die Toiletten sind geöffnet, vor dem Betreten müssen die Hände desinfinziert werden. Trainingsmittel werden regelmäßig desinfiziert. Nach dem Training muss die Anlage sofort verlassen werden.

Auch hier müssen wir dokumentieren, wer am Training teilnimmt.

Die Tennisabteilung hat ihren Spielbetrieb wieder aufgenommen. Welche Maßnahmen wir getroffen haben, um einen ordnungsgemäßen Spiel- und Trainingsbetrieb zu gewährleisten, findet ihr unter https://www.esv-tennis.de/esv-news/newsletter/

Das Onlineprogramm der Deutschen Turnerjugend "Kinderturnen für Zuhause" ist mit der ersten von insgesamt 15 Taffi-Turnstunden gestartet. Die Kinderturn-Stunden erscheinen immer mittwochs und freitags und bieten ein buntes Bewegungsprogramm für alle Kinder und ihre Eltern. Der kleine Affe Taffi präsentiert gemeinsam mit Singa Gätgens, Botschafterin von Kinder stark machen, Kinderturn-Stunden, die so konzipiert sind, dass alle an den Bewegungseinheiten teilnehmen können. Im Vordergrund steht neben der Bewegung auch das Üben, Erleben, Spielen, Können und Mitmachen. Neben koordinativen und kognitiven Übungen haben sich auch einige Spiele in Taffis Stundenplan gemogelt, die gemeinsam mit den Eltern, Geschwistern oder Freunden erlebt werden können. Dass Taffi ein echter Bewegungskünstler ist, wurde bei den Dreharbeiten schon deutlich. Aber schaut selbst und macht mit! Im YouTube Kanal Deutsche Turnerjugend findet ihr ab 15. Mai die erste und zukünftig auch die weiteren Taffis Turnstunden in einer Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGzqJ4jVXlICBcxqJ7BK6WOq04hT7JnSc

Viel Spaß beim Kinderturnen Zuhause!

Bewegt und gesund bleiben

Sportvideos für zu Hause

https://www.lsb.nrw/unsere-themen/bewegt-gesund-bleiben-in-nrw/zusammenruecken-mal-anders

https://sportdeutschland.tv/fitness/re-live-sport-home-koeln-kasalla-frontmann-bastian-campmann

https://www.dtb.de/gymwelt/gesund-und-fit-zu-hause-trainieren/gymwelt-spezial-60-plus/

https://www.dtb.de/gymwelt/gesund-und-fit-zu-hause-trainieren/koordination/

Die für den 6. April angekündigte Jahreshauptversammlung wird wegen der Corona-Krise zunächst abgesagt. Sobald die Krise überstanden ist, werden wir einen neuen Termin bekannt geben.

Am Samstag, den 23.3.2019 fanden in Rodenkirchen die Regionalmeisterschaften statt. Hier qualifizieren sich jeweils die ersten zehn Turnerinnen einer Wettkampfklasse für die Gaugruppe. Für den ESV Gremberghoven gingen insgesamt 9 Turnerinnen in 4 Wettampfklassen an den Start.

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