Die Wassergymnastik ist ein abwechslungsreiches und zugleich wohltuendes Fitnessprogramm, das die Muskelgruppen lockert und die Gelenke und die Wirbelsäule entlastet. Durch den Einsatz verschiedener Geräte wie z.B. Schwimmnudeln, Schwimmbrettern und Hanteln wird die Stunde abwechslungsreich gestaltet.
Alle Kurse sind aufgrund der Wassertiefe von 1,25 Meter auch für Nichtschwimmerinnen geeignet.
Ansprechpartnerin: Elke Pudlich
Mobil: 02203 62132
E-Mail: info(at)esv-gremberghoven.de
Dienstag
19.30 – 20.30 Uhr Präventionskurs
20.30 – 21.30 Uhr Präventionskurs
Mittwoch
19.00 - 20.00 Uhr Präventionskurs
20.00 - 21.00 Uhr Präventionskurs
Vereinsmitglieder zahlen 48,- €, Zeitmitglieder 60,- €